Pljus, pljas, pljos!

Komentirao 0 Član   Pogledajte komentare

Sažetak članka

Jeste li primijetili kako je dobar osjećaj leći u kadu punu tople vode kad se osjećate napeto ili kad vas nešto boli? Isto se odnosi i na trudove. Studije pokazuju dobre učinke poroda u vodi. Sjedenje ili stajanje u toploj vodi opušta mišiće i smanjuje bol pri trudovima. Također pomaže maternici da radi bolje: neke su studije pokazale da trudovi u vodi brže napreduju. Topla voda pomaže i snižavanju krvnog tlaka ako je povišen.

Uskoro u bolnici blizu vas

Korisni savjeti za boravak u vodi

Porod u vodi

Uskoro u bolnici blizu vas

Mnogi liječnici i primalje potiču provođenje nekog vremena u vodi tijekom trudova. Ovo nije uvijek slučaj. Iako se ženama savjetovalo da provedu neko vrijeme ranih trudova u toploj kupci, u većini slučajeva se smatralo da će se žene bolje osjećati u krevetu kad sve konačno počne. Danas su stvari drugačije. Sve više bolnica u svijetu u sklopu rodilišta ima bazene s vodom, kako bi se rodiljama omogućilo da provedu dobar dio ili čak cijele trudove u vodi.

Korisni savjeti za boravak u vodi

Dok god trudovi idu normalnim tijekom, možete biti u vodi. Vaš se napredak procjenjuje, a djetetovi otkucaji srca nadziru. Budući da se za vrijeme porođaja u vodi ne mogu sve vrijeme elektronički nadgledati djetetovi otkucaji srca, možda će vam savjetovati da izađete iz vode ako dođe do komplikacija. Ako vaša rađaonica ima tuš, možete sjesti ili se nasloniti na zid i usmjeriti mlaz prema križima ili abdomenu. Ako je vaša soba opremljena bazenom s toplom vodom to može ublažiti neugodu koju osjećate. Prepustite se umirujućim učincima vode i istovremeno vježbajte opuštanje i disanje. Ponesite jastuk kako biste naslonili glavu. Većina liječnika ne preporučuje boravak u vodi ako ste primili epiduralnu, ali možete koristiti plin, zrak ili petidin protiv bolova ako želite.

Partner vam se također može pridružiti. Može sjediti na stolici uz tuš ili kadu ili sjesti u kadu ako ima dovoljno mjesta. U tom bi slučaju vaš partner bi trebao ponijeti kupaće gaćice. Vama neće biti ugodno u kostimu, ali ako vam se ne sviđa obnaženost, možete ostati u bolničkoj haljini pod tušem ili u kadi.

Porod u vodi

Provođenje nekog vremena u vodi kad trudovi počnu ne znači nužno da ćete roditi u vodi. Većina liječnika zamolit će vas da izađete iz kade prije nego što se beba rodi. Neke žene, međutim, žele roditi bebu pod vodom, a sve je veći broj primalja i liječnika koji se s time slažu. Porod u vodi je ranije izazivao kontroverze, ali što se više istražuje, rezultati pokazuju da je siguran. Beba jednostavno pliva ili se izdigne iznad površine da prvi put udahne prije rezanja pupkovine. Ako želite roditi na ovaj način, svakako porazgovarajte sa svojim liječnikom dosta prije poroda.

Čak i ako ne želite obaviti porod u vodi, raspitajte se imate li pristup tušu ili kadi kad budete u obilasku bolnice. Želite li koristiti ovaj jednostavan način olakšanja tijekom trudova, obavezno to recite svojem liječniku.

Povratak na početak