Facebook Twitter Youtube

Zabavno je jesti prstima

Prosječna ocjena  
 3 glasovi

Komentirao 0 Član   Pogledajte komentare

Sažetak članka

Bebe i djeca jasličke dobi obožavaju hranu koja se jede rukama. Iskoristite to i za predjelo im ponudite zdjelu sirovih namirnica, komade voća i štapića od tosta. Radi se o zdravom izboru, ali i o jednostavnoj hrani u čijem se jedenju može uživati.

HRANA

U ovoj će dobi vaša djeca već jesti sličnu hranu, iako će beba i dalje konzumirati mnogo mlijeka.

Za ovu je dob idealna hrana koja se jede prstima, poput lagano kuhanih štapića mrkve, zelenog graška i brokule te krišaka krastavca, mladog sira, manga i naranče. I vaše će starije dijete uživati u takvoj hrani. Djeca vole i umakanje štapića od tosta u zajedničku zdjelu otopljenog sira, umaka humusa ili majoneze od jaja. Mala djeca tako zajednički uživaju u zdravim grickalicama prije posluživanja glavnog jela, a beba može lako imitirati ono što radi i njezin stariji brat.

Budite kreativni kako bi obroci za oba djeteta bili vrijeme zabave. Ne postoji ništa gore od bitke za stolom s neposlušnom djecom koja odbijaju jesti. Djeca koja su za stolom sretna i opuštena prije će razviti dugoročno zdrav stav prema hrani.

Povratak na početak Povratak na početak



  • Tagovi za pojedinu kategoriju:
  • Prehrana
    • ,
  • Planiranje obroka


  • Tagovi za pojedini članak:
  • povrće
    • ,
  • hrana koja se jede prstima
    • ,
  • zdravi obroci
    • Komentari članova
    Trenutno nema komentara
      Povezivati se Članak
     
    Jedete za dvoje?
    Kad ste trudni vaša prehrana postaje važnija nego ikad prije… Pročitajte ovaj članak    		  
     
    Primjer vegetarijanskog jelovnika
    Autori: Deidra Holcomb, R.D.; Renee Wieman, R.D. i Samuel Kocoshis, M.D.… Pročitajte ovaj članak