
Vodene bebe Jeste li razmišljali o rađanju u porodnom bazenu? Sviđa vam se ideja, ali ste zabrinuti zbog rizika? Rađanje u vodi je sve popularnije i nudi alternativu tradicionalnim metodama. Ako vaša bolnica nudi ovu mogućnost, izrazite svoju želju primalji dosta unaprijed, ali budite spremni biti fleksibilni jer će bazen već možda biti u uporabi na veliki dan pa ćete morati ponovo promisliti o svojim planovima. VODA I POROD Jeste li ikada primijetili kako se divno osjećate nakon što uronite u toplu kupku, kada ste napeti ili vas nešto boli? Isto pravilo vrijedi u kasnim fazama trudnoće, kada težina i pritisak bebe uzrokuju bolne zglobove kao i tijekom rođenja djeteta kada vas trudovi i koloplet emocija čine napetom.
ISCJELITELJSKA MOĆ VODE Sjedenje u toploj vodi ili stajanje pod toplim tušem opuštaju mišiće i ublažavaju nemir prije poroda bebe. Upotreba vodene terapije (hidroterapija) može pomoći opustiti maternicu dopuštajući joj da učinkovitije funkcionira, što je dobar korak prema sniženju povišenog krvnog tlaka. Ono što je najvažnije, ako možete ostati mirni tijekom poroda, bolje ćete se kontrolirati i moći ćete se bolje nositi s rođenjem djeteta.
SAVJETI ZA KADU Dokle god se vaš porod odvija normalno, sigurno je poroditi bebu u vodi. Ovisno o sadržajima dostupnima na mjestu poroda možete imati topli tuš, naslonjeni na zid ili sjediti na stolici, puštajući da vam mlaz pada na leđa ili trbuh; ili možete leći u kadu ili bazen za rađanje. Ako planirate upotrijebiti vodu za rođenje djeteta, donesite jastuk na napuhavanje ili presavijeni ručnik kako biste ga podmetnuli pod vrat dok se opuštate. U slučaju planiranog poroda u vodi, vaš porođajni partner vam se može i pridružiti u vodi (tako da bi on ili ona trebali ponijeti kupaći kostim).
Kada budete u posjetu bolnici, doznajte hoćete li imati pristup tušu ili kadi. Ako mislite da biste htjeli upotrijebiti vodu tijekom samog poroda, to zahtijeva pažljivo planiranje. Trebali biste dosta ranije razgovarati s primaljom kako biste provjerili koje su vam opcije dostupne te provjeriti www.activebirthcentre.com.

Očekivanja naspram realnosti: Porod i rođenje djeteta
Pročitajte kako jedna mama priča o onome što je očekivala – i onome što nije – kao i o rođenju i kako se pripremiti za njega.
Pročitaj više
Početak poroda: 3 jasna znaka
Početak poroda pokreće čitav niz događaja koji ovise o vašoj sposobnosti prepoznavanja. Evo tri jasna znaka da vaš porod počinje!
Pročitaj više
Mogućnosti porođaja
Kako se bliži veliki dan, vrijeme je da počnete razmišljati o izboru porođaja. S obzirom da je svaki porođaj jedinstven, važno je da se pripremite.
Pročitaj više
Odjeća za rađanje. Što trebate obući, a što ne, tijekom poroda
Od toplih čarapa do ogrtača, lizaljki do balzama za usne, ovdje su stvari koje trebate spakirati za bolnicu kako bi sve prošlo lakše, ugodnije i s više smisla.
Pročitaj više
Briga za sebe netom prije velikog dana
Uskoro ćete postati majka! Zato je vrlo važno da budete u što boljem raspoloženju zadnje tjedne trudnoće. Pročitajte neke od zanimljivih prijedloga.
Pročitaj više
14 tehnika koje će vam pomoći prilikom poroda
Ovih 14 tehnika mogu vam pomoći da porod prođe s manje boli, tako da doista možete uživati u rođenju svog djeteta.
Pročitaj više
Mama mami: neočekivani artikli koje treba spakirati za odlazak u bolnicu
Čak i ako imate popis i sve artikle koji su na njemu navedeni i dalje biste mogli zaboraviti nešto važno! Pročitajte što su neke mame ponijele u bolnicu.
Pročitaj višeNovorođenačko putovanje prepuno prvijenaca
Od prvog ultrazvuka do prvog maženja, svaki prvijenac je važan, čak i kada se radi o naizgled malim stvarima.
Pročitaj višePredivne bebe pomažu spasiti živote
Povodom 10. rođendana naše kampanje pozivamo vas da pogledate filmić
Pročitaj više
Kraj trudnoće. SRETNO! Spremni ste za porod.
Čestitamo i sretno! Došli ste u posljednju fazu trudnoće. Želimo vama i novom članu obitelji puno sreće u vašem uzbudljivom poglavlju života.
Pročitaj više
Očekivanja naspram realnosti: Porod i rođenje djeteta
Pročitajte kako jedna mama priča o onome što je očekivala – i onome što nije – kao i o rođenju i kako se pripremiti za njega.
Pročitaj više
Početak poroda: 3 jasna znaka
Početak poroda pokreće čitav niz događaja koji ovise o vašoj sposobnosti prepoznavanja. Evo tri jasna znaka da vaš porod počinje!
Pročitaj više
Mogućnosti porođaja
Kako se bliži veliki dan, vrijeme je da počnete razmišljati o izboru porođaja. S obzirom da je svaki porođaj jedinstven, važno je da se pripremite.
Pročitaj više
Odjeća za rađanje. Što trebate obući, a što ne, tijekom poroda
Od toplih čarapa do ogrtača, lizaljki do balzama za usne, ovdje su stvari koje trebate spakirati za bolnicu kako bi sve prošlo lakše, ugodnije i s više smisla.
Pročitaj više
Briga za sebe netom prije velikog dana
Uskoro ćete postati majka! Zato je vrlo važno da budete u što boljem raspoloženju zadnje tjedne trudnoće. Pročitajte neke od zanimljivih prijedloga.
Pročitaj više
14 tehnika koje će vam pomoći prilikom poroda
Ovih 14 tehnika mogu vam pomoći da porod prođe s manje boli, tako da doista možete uživati u rođenju svog djeteta.
Pročitaj više
Mama mami: neočekivani artikli koje treba spakirati za odlazak u bolnicu
Čak i ako imate popis i sve artikle koji su na njemu navedeni i dalje biste mogli zaboraviti nešto važno! Pročitajte što su neke mame ponijele u bolnicu.
Pročitaj višeNovorođenačko putovanje prepuno prvijenaca
Od prvog ultrazvuka do prvog maženja, svaki prvijenac je važan, čak i kada se radi o naizgled malim stvarima.
Pročitaj više