Kako pomoći svom djetetu da se riješi kašlja

Linda Jonides

Većina vrsta kašlja uzrokovana je virusnim infekcijama koje ne reagiraju na antibiotike, tako da se antibiotici obično ne preporučuju za liječenje kašlja. Ako je kašalj prouzrokovan virusom, mora proći sam od sebe.

Virusna infekcija može trajati dva tjedna ili duže, posebno tijekom zime, i česte prehlade su uobičajene, osobito ako djeca pohađaju vrtić ili provode dugo vremena s drugom djecom.

Kako djetetu olakšati kašalj

Većina vrsta kašlja prolazi sama od sebe, ali dok dijete kašlje, možete učiniti sljedeće kako biste mu pomogli da se osjeća ugodnije:

• Dajte mu da pije više tekućine kako bi dišni putevi bili vlažni i vaše dijete dobro hidratirano • Poboljšajte vlažnost zraka ovlaživačem, osobito ako je zrak u vašem domu vrlo suh • Isparivač/ovlaživač zraka s hladnom vodom jednako je učinkovit kao onaj s toplom, a i znatno sigurniji, ako se slučajno prevrne. Obavezno čistite uređaj svaki dan sapunom i vodom jer se štetne klice u njemu mogu razmnožavati. • Sjednite s djetetom u zatvorenu kupaonicu i pustite vrući tuš – to može olakšati bilo koji kašalj, osobito prije spavanja • Podignite mu glavu u kolijevci ili krevetiću, ali nemojte stavljati dijete na jastuke ili mekanu posteljinu jer to povećava rizik od SIDS-a (sindrom iznenadne dojenačke smrti) • Upotrijebite ledeni sladoled, lizalice i hladne napitke kako biste umirili nadraženo grlo (izbjegavajte gazirana ili pića na bazi agruma)

Načini prevencije kašlja (i prehlade)

Ne možete učiniti ništa kako biste vaše dijete u potpunosti zaštitili od kašlja ili prehlade. Ali postoje neke stvari koje možete učiniti kako biste smanjili učestalost kašlja i prehlada.

• Držite dijete podalje od bolesnih osoba, čak i članova obitelji! • Uvjerite se da sve osobe koje dolaze u kontakt s djetetom peru ruke. • Često perite omiljene igračke i predmete koje dijete stavlja u usta.

I konačno, obavezno porazgovarajte sa svojim liječnikom prije nego što djetetu date bilo kakav lijek za prehladu u slobodnoj prodaji. Osim ako nisu propisani, nemojte upotrebljavati lijekove.